1. 我曾非常有魅力，后来增重120磅，如今减掉后意识到人们对待你的方式差异有多大。AMA
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- 来源：r/AMA
- 帖子：https://www.reddit.com/r/AMA/comments/1vo5jg0/i_went_from_being_very_attractive_to_gaining/
原帖是一条 AMA：一位 31 岁女性讲述自己从很有吸引力到增重 120 磅、再减重后重新体验到外貌带来的差别对待。讨论中她透露自己的体重曾从 160 磅增加到 300 磅（约三年），一年内减掉 120 磅，现在距目标还差不到 20 磅。针对性别问题，她说明自己是女性；青春期曾患进食障碍，一直对自己不满意，但过去总能获得男性关注——几乎右滑就能匹配、夜店常被搭讪、拒绝推销员后对方仍约她、怀孕早期在 Asda 超市也被人搭讪。增重的不只是体重，她彻底放弃打扮、只穿松垮衣服，整个人仿佛变成了隐形人。
关于转折点，她说在一次过量服药后被转回社区心理健康团队，才意识到自己已经完全不是原来的样子，如果不行动只会更严重，甚至可能现在已经 400 磅。减重压力很大，而且家人会不断评论她的体重；但她提到减掉最初 50 磅就感觉非常好，之后看到数字持续下降会产生类似多巴胺的激励。她经历过反复：开始、减一点、放弃、又反弹，最终用一年完成。
朋友圈方面，整体圈子没大变，但朋友会同情她，她因自卑不敢出门而越来越孤立，有些朋友渐渐不再联系，只有少数人留下来。她也听到“即使胖了也还是漂亮”这类安慰，反而让她有些怨恨。有人分享自己的减重后续：瘦下来后，原本从不邀请她的熟人突然说要请她参加活动，家人也主动邀她度假。
社会态度的差异也很明显：有人提到病态肥胖时几乎被所有人遗忘；有人减重成功后更愿意被帮助、白送东西，比如在市场被免费给一个桃子；也有人指出，这些差异不仅来自体重，还包括整个人的打扮和气场。
关于身体自爱运动，楼主直言她不相信任何真正肥胖的人会满意自己的外表，那只是避免承担责任的方式，因此也不认同“胖也是美”的说法。另有人用进化心理学解释：男性被美丽吸引是因为美丽代表健康，女性看重男性地位是因为能力。也有网友提出反向感受：自己一直胖，减重后即使新认识的人也更快给与信任和尊重。还有人反驳，认为对身材的差别对待不分性别，女性同样会因男性外表而区别对待。
此外有许多人分享类似经历，比如产后/抑郁后增重、减重后被当作新的人；也有人问皮肤松弛、如何控制食欲和减重前后对比等，但核心讨论都围绕一个残酷现实：外貌变化会直接改变别人对你的注意、尊重和机会。